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孕妇便秘便血怎么办孕妇便秘拉出血怎么办

2019-09-13 04:27:55来源:励志吧0次阅读

  孕妇便秘便血怎么办?孕期便秘是很常见的问题,虽然准妈妈会感觉到不适,但不会担心胎儿的健康。当孕妇便秘并有便血的情况时,就开始慌了,害怕了。那么,孕妇便秘便血怎么办呢?

  孕妇便秘便血跟也有很大的关系,所以准妈妈平时应多喝水,这样可以使大便变得松软,更容易排出。 建议:准妈妈应保证每天喝水量有1500毫升。早上起床后喝一杯温开水,其他时间也应合理安排饮水,绝不能等到渴了再喝水。

  准妈妈经常做提肛运动可以促进 部位的血液循环,增强骨盆底部的肌肉力量,对防治痔疮和便秘都很有效,当没有痔疮或便秘时,便血也就没有了。 具体方法:准妈妈取站姿或坐姿,并拢大腿,吸气时收缩 ,呼气时放松 ,如此反复,每次下,每天2次。

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